Wie nutze ich BO-O?

Die Anwendungsschritte

Schritt 1

Was brauchen Sie?

1) Ein Kopfhörer ab 5Hz. Warum? Das niederfrequente Spektrum, der hier angebotenen Trainingsprotokolle hat eine Mittenfrequenz im Bereich von 4-6 Hz, dort findet die höchste Amplitude statt. Daher muss ein Kopfhörer diese Eigenschaft aufweisen um die Frequenzen übertragen zu können.

Beispiel Kabelgebunden:

  • Sony MDR XB550AP (ab 5Hz)
  • Beyerdynamic DT 240 PRO (ab 5Hz)

Beispiel Bluetooth (2Kopfhörer koppelbar):

Over-Ear (ab 5Hz)

  • Pioneer HDJ-X5BT-N 
  • AKG K371-BT
  • Huawei FreeBuds Studio 
  • Sony WH-XB700B 
  • Sony WH H800 

In-Ear (ab 5Hz)
  • Sennheiser CX Plus True Wireless 
  • Sennheiser Sport True Wireless 
  • Sennheiser Momentum True Wireless 3

2) Ein Handy mit einem ANDROID Betriebssystem ab Android-Version 7.0

Schritt 2

Laden Sie die BO-O-App herunter

Beachten Sie bitte, dass Sie die App nur auf einem bestimmten Gerät nutzen dürfen. Laden Sie die App also gleich auf das Handy, mit dem Sie sie nutzen wollen. Dazu gehen Sie auf Ihrem Handy in den Google-Playstore und suchen nach dem 'Burnout-Out Player'. Nun wird Ihnen die BO-O-App angezeigt. Klicken Sie auf installieren. Nach vollständiger Installation wird die BO-O-App in Ihren persönlichen Apps angezeigt.

Schritt 3

Nutzung der App

Um die App zu nutzen, müssen Sie sich zunächst anmelden. Ihre Login-Daten in der App sind die gleichen Login-Daten wie im Online-Shop.  Bei der ersten Nutzung der App muss Ihr Handy mit dem WLAN verbunden sein. Es kann einige Zeit dauern, bis die Dateien das erste Mal geladen wurden.

Nach dem ersten Login ist die Nutzung der App ohne Netzverbindung möglich. Zur Kontrolle Ihrer verbliebenen Nutzungszeit muss die App aber alle 3 Tage mit dem Internet verbunden werden. Sie bekommen in diesem Fall die Meldung 'Bitte stellen Sie eine Netzverbindung her.'

Wenn Sie sich in der App angemeldet haben, sehen Sie Ihre abonnierten Playlists / Dateien. Durch Klick auf das Bild gelangen Sie in den Player. Hier haben Sie die Möglichkeit durch 'Play' die Liste / Datei abzuspielen. Durch Klick auf die Pfeile oben rechts können Sie Ihre Playlist aktualisieren, falls Sie zwischendurch ein neues Paket erworben haben.

Durch Klick auf die 3 Striche oben links gelangen Sie zum Menü, wo Sie sich wenn gewünscht abmelden können, oder wieder auf Ihre Playlist wechseln. 

Schritt 4

Kopfhörer bequem positionieren. Handy auf maximale Lautstärke einstellen.

Warum maximale Lautstärke? 

Die Trainingsprotokolle sind nicht hörbar. Die Information wird physikalisch über niederfrequente Schallwellen und elektromagnetische Resonanzschwingungen auf den Körper übertragen. Um den höchstmöglichen Input in das Körpersystem zu erreichen, wird daher empfohlen, die jeweils vom Hersteller maximal empfohlene Leistung Ihres Endgerätes in Anspruch zu nehmen.

Tipp: Falls es bei kabelgebundenen Kopfhörern zu Rückkopplungsgeräuschen kommt, drosseln Sie die Lautstärke. Möchten Sie dies vermeiden, nutzen Sie Bluetooth Kopfhörer.

Schritt 5

Schließen Sie die Augen und fühlen Sie in sich hinein. Nehmen Sie Ihren Körper wahr und konzentrieren Sie sich auf die Problemzone. Zur anfänglichen Hilfestellung, fokussieren sie sich auf die betreffende Trainingsformel und lassen die Energien fließen. 

Ich möchte gerne gleichzeitig Musik hören, ist das möglich?

Ja! Unser speziell hierfür entwickelter Datenplayer kann separat, d.h. gleichzeitig mit der Audiofunktion Ihres Handys genutzt werden.

Ich habe ein neues Gerät, kann mich damit aber nicht einloggen.

Zu unserem Schutz kann man unsere Protokolle nur mit einem Gerät anhören. Wenn Sie dieses Gerät wechseln wollen, müssen wir es freischalten. Wenn Sie sich mit einem neuen Gerät anmelden, bekommen Sie die Nachricht, dass Sie schon an einem anderen Gerät angemeldet sind. Hier klicken Sie auf 'Neues Gerät anmelden'. Wir werden benachrichtigt und werden Ihr Login freischalten. Das kann bis zu 24 Stunden dauern. Bitte haben Sie hierfür Verständnis.

Ich will meine Playlist aktualisieren, aber es dauert sehr lange

Je nach Geschwindigkeit Ihres WLANS und Menge der Starterpakete dauert es sehr lange (bis zu 20 min), bis alle Daten heruntergeladen sind. Auch bei einer Aktualisierung der Playlist kann es so lange dauern. Wir bitten um etwas Geduld.